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如何治疗熬夜鼻子出血

发表日期:2018-06-30 | 来源 :山东中医网  

文章导读

我们每天都要通过鼻子进行呼吸,这样我们才可以存活,所以呢,我们的鼻子对我们来说是十分重要的,不可以出现任何毛病。但是呢,根据小编的了解,很多人由于工作量大,不得不熬夜,从而导致了鼻子出血。那么,熬夜鼻子出血,应该怎么办呢?接下来,就让小编来告诉大家吧。

止鼻血有误区

1在日常生活中,对鼻出血的止血手法存在一些错误的方法。

2仰头 很多鼻出血者,一旦发生流血,就采取仰头动作,认为可以使血液倒流,止住出血。其实鼻出血大部分都是良性的,且几乎都发生在鼻前部。如果抬头的话,血就会流到鼻腔后方、口腔,有的进入胃部引起不适,导致呕吐;有的则可能进入气管甚至肺部,引起剧烈咳嗽,得不偿失。所以,鼻出血后切忌向后仰头。

3反复冲洗 有些人鼻出血后的第一反应就是不断用凉水冲洗鼻腔,凉水虽然能起到一定的止血效果,但是反复用凉水清洗,会造成鼻腔内部环境改变,容易引发炎症。

止鼻血的方法

1一旦发生鼻出血现象,要采用合理的止血方法,医生给出的科学的止血方法有:

2低头举起上肢 当发生鼻出血后,让出血者低头并举起上肢,以增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血以达到止血目的。

3填充鼻腔 用干净的脱脂棉或无菌纱布充填鼻腔止血,如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼向面骨方向按压5分钟。5分钟后轻轻松开手,如果还在出血,则需要去医院治疗。

4拍颈 如果出血量较大,可用凉水拍击颈部。并且在血止住后半个小时避免擤鼻涕或剧烈运动,以免引起反复出血。

夏天鼻出血的预防

为了防止出现鼻出血现象,我们要在生活中多加注意,需要做到:

1在干燥季节,对有鼻出血史的患者,家庭应备有金霉素眼药膏,每天可在鼻腔内均匀涂抹,以滋润鼻黏膜。

2夏季天热,应多喝水,多吃蔬菜,科学合理地安排饮食。注意不吃辛辣、油炸等容易上火的食品,少喝酒,必要时可服用适量的维生素C、维生素A、维生素B2。如果工作环境中有3粉尘或刺激性气体,可戴口罩或面具等适当防护。

4晚间发生鼻呼吸不畅,可用呋麻液润鼻,而千万不能抠挖鼻腔。

以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于熬夜鼻子出血的处理方法,以及一些预防的建议,希望小编的分享对大家有所帮助。在日常生活中,我们要养成一个良好的生活习惯,不熬夜,不喝酒,不抽烟,这样我们的身体才会更加健康。

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